¡Gimnsasia en el Casino!

Os onformamos que en el mes de OCTUBRE retomamos el servicio de GIMNASIA TERAPÉUTICA, de la mano de Silvia nuestra profesora:

– Flexibilizarás tu cuerpo mediante los estiramientos

– Aprenderás a relajar el diafragma para una correcta realización de los abdominales hipopresivos.

– Tonificarás tu cuerpo mediante diferentes ejercicios y trabajarás tu sistema cardiovascular.

Todo ello sin impacto y evitando cualquier tipo de lesión.

Los días de gimnasia son:

– Martes y jueves de 9:30h a 10:30h

Si decides venir los DOS dias a la semana el precio es de 25€. Y si prefieres solo UN día a la semana el precio son 15€.

Pregunta en Conserjería.

#casinodemonóvar